Lernen ist wie Rudern gegen den Strom – wer aufhört, treibt zurück.
Auf den nachstehenden Zeilen findest Du interessante Beiträge, Erfahrungen und Studien hauptsächlich zu den Themen Körper, Geist und Gesundheit.
Ab und an kannst Du hier auch andere spannende Themen finden.
Sei offen für Neues! 😊
Wie du gesät hast, so wirst du ernten.
Low – Level – Laser – Therapie
Beitrag aus dem Schweizer-Gesundheitsfernsehen über die LLLT
Wie wirkt die Softlaser-Therapie?
Die Low-Level-Lasertherapie ist eine Regulationstherapie. Durch die Bestrahlung wird elektromagnetische Energie an den Ort der Bestrahlung gebracht und dort in biochemische Energie umgewandelt. Damit wird eine Beeinflussung des Zellstoffwechsels von gestörten oder geschädigten Zellen erreicht.
In den Zellen werden verschiedene biochemische Vorgänge aktiviert, wobei die Mitochondrien bei der Beschreibung der zellulären Wirkmechanismen der Lasertherapie eine zentrale Stellung einnehmen. Dies dient der verbesserten Abwehr der Erkrankung und in der Folge der rascheren Abheilung.
Zum Video: https://www.youtube.com/watch?v=RXFhfA01j7w&ab_channel=QS24-SchweizerGesundheitsfernsehen
Schmerzlinderung bei Kniearthrose
Eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse aus dem Jahr 2019 ergab, dass LLLT Schmerzen und Behinderungen bei Patienten mit Kniearthrose reduzieren kann.
Zur Studie: https://bmjopen.bmj.com/content/9/10/e031142
Sehnenscheidenentzündung(en)
In einer randomisierten, placebokontrollierten Studie mit Patienten, die an einer aktivierten Achillessehnenentzündung litten, wurde festgestellt, dass LLLT bei einer Dosis von 5,4 J pro Punkt Entzündungen und Schmerzen reduzieren kann. Die Studie kam zu dem Schluss, dass LLLT potenziell in der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen eingesetzt werden kann.
Zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16371497/
Wer zur Quelle will, muss gegen den Strom schwimmen.
(Lymph)-Tape als hilfreiche Unterstützung!
Postoperative Ödeme nach Kniegelenkersatz
Eine Studie mit 82 Patienten ergab, dass die Anwendung der Kinesio-Taping-Lymphtechnik die Resorption von subkutanen Ödemen nach primärer Kniegelenkersatzoperation beeinflusst.
Zur Studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9224659/
Sekundäres Lymphödem bei Brustkrebspatientinnen
In einer Fallstudie wurde festgestellt, dass Kinesio-Taping in Kombination mit manueller Lymphdrainage und pneumatischer Kompression zu einer signifikanten Reduktion des Lymphödems führte.
Zur Studie: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4520333/

